“与心灵相约，与健康同行。”为了进一步贯彻落实提升学校心理育人工作质量，提高大学生心理健康水平，强化心理素质，2023年5月8日，我院在第一教学楼116教室举办了以“向阳‘心’生，逐梦光华”为主题的“5.25大学生心理健康日”健康教育活动。

活动伊始，主持人向大家讲解大学生心理健康心理的积极意义以及重要性，提高同学们对心理健康的关注与重视，随后主持人从培育学生理性和平、积极向上出发，让同学们将烦恼写在纸条上，通过游戏环节来让同学们发表自己的见解，并鼓励其他同学，同学们都积极参与其中，一起沟通交流、思考解决问题以及调整负面情绪的办法。

通过本次活动，让同学们进行了一次心灵之旅，不仅增强了同学们对心理健康的重视，合理的释放自己的压力，充分发挥了同学们的主动性，同时还提高了同学们之间的友情，促进了大学生之间的良好氛围，促使大学生健康成长。所以，我们要重视心理健康，要相信心中有阳光，脚下就有力量！