“智者千虑，必有一失。遇者千虑，必有一得。”为了帮助同学们停止内耗，告别焦虑更好地把握好生活的节奏，促进学生心理健康发展，2023年5月23日，艺术设计学院团总支秘书处联合学生会权益部在第一教学楼一楼大厅举办心理展板活动。

活动开始，同学们积极参与，纷纷在便签上写下自己的焦虑或烦恼粘贴在展板上，随后写下鼓励便签放入安慰盲盒当中，使同学们找到许多共鸣，既合理释放了自己的情绪，又给予他人鼓励以及帮助。通过视频与照片记录同学们积极参与活动，来吸引更多同学参与进来，让更多同学敞开心扉，并且提高了心理素质和处理问题的能力。

通过本次活动，促进同学们走出情绪怪圈，坦然的面对负面情绪，帮助我们察觉和面对消极情绪并在挫折中成长，认真享受当下生活。拒绝焦虑，与爱同行，让我们默默耕种，静待花开。